Passer au contenu
Mauby Caribéen : Boisson Amère Traditionnelle des Antilles

Mauby Caribéen : Boisson Amère Traditionnelle des Antilles

Recette du Mauby caribéen : boisson amere à base d'écorce de mauby et épices. Spécialité antillaise rafraîchissante. Disponible sur NKOSI.

Prep.
10 min
Cuisson
20 min
Total
480 min
Portions
4 personnes
Niveau
Facile
Cuisine
Antilles — Caraïbes

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Faire bouillir 1 L d'eau avec l'écorce de mauby et les épices 20 minutes.
  2. 2
    Filtrer le liquide obtenu.
  3. 3
    Ajouter le sucre, mélanger.
  4. 4
    Laisser refroidir complètement.
  5. 5
    Réfrigérer 6h minimum avant de servir très frais sur glaçons.
Pour aller plus loin : histoire, variantes, accompagnements et conseils

En bref

  • Mauby : boisson amère caribéenne à base d'écorce de mauby et épices
  • Origine : Antilles anglophones, Trinité, Barbade, populaire en Guadeloupe et Martinique
  • Ingredients essentiels : écorce de mauby, sucre, cannelle, anis étoilé, muscade
  • Cadre : boisson rafraîchissante de l'été, vertu digestive, marchés antillais

Origines et histoire culturelle du Mauby

Le mauby (ou mavi) est une boisson ancestrale des Antilles anglophones et hispanophones. Faite à partir de l'écorce du mauby tree (Colubrina elliptica), elle est réputée pour ses vertus digestives et fortifiantes. Pour la diaspora caribbeenne en France, c'est le souvenir des marchés de Roseau, Castries ou Bridgetown.

Ingredients essentiels du Mauby

  • Écorce de mauby : 30 g
  • Cannelle, anis étoilé, muscade
  • Citronnelle, ecorce d'orange
  • Sucre de canne : 200 g
  • Eau : 1 L

Bienfaits nutritionnels du Mauby

Boisson peu calorique (110 kcal/portion). L'écorce de mauby a des vertus toniques. Riche en antioxydants. Stimule la digestion.

Questions frequentes

Le mauby est-il alcoolisé ?

Non, version traditionnelle non alcoolisée. Existe en version fermentee régionale.

Où trouver l'écorce de mauby ?

Sur nkosiagro.com, dans la collection saveurs des Caraïbes.

Combien de temps se conserve le mauby ?

5 jours au réfrigérateur dans une bouteille en verre.

Produits Vedettes

Calebasse Africaine - 3 formats
À partir de €19,90
Drawer Title
Produits similaires