Passer au contenu
Bissap : la boisson d'hibiscus de l'Afrique de l'Ouest, rouge ou blanc

Recette

Bissap : la boisson d'hibiscus de l'Afrique de l'Ouest, rouge ou blanc

Le bissap, boisson d'hibiscus d'Afrique de l'Ouest : origine sénégalaise, différence entre bissap rouge et blanc, usages et recette au gingembre.

Préparation
10 min
Cuisson
15 min
Total
25 min
Portions
8 verres
Niveau
Facile
Cuisine
Sénégal, Afrique de l'Ouest

Préparation

  1. Rincez rapidement les fleurs de bissap séchées sous l'eau froide.
  2. Portez l'eau à ébullition, puis retirez la casserole du feu.
  3. Ajoutez immédiatement les fleurs de bissap et le gingembre râpé, couvrez et laissez infuser 10 à 15 minutes.
  4. Filtrez en pressant bien les fleurs et le gingembre pour extraire toute la couleur et les arômes.
  5. Pendant que l'infusion est encore chaude, ajoutez le sucre de canne et mélangez jusqu'à dissolution complète.
  6. Laissez refroidir complètement, puis réfrigérez au moins deux heures.
  7. Au moment de servir, ajoutez le jus de citron vert et les feuilles de menthe, et servez bien frais avec des glaçons.

Astuces et conseils

Le bissap au gingembre se distingue du bissap nature par cette pointe épicée, particulièrement appréciée au Sénégal et au Mali : réduisez la quantité de gingembre pour une version plus douce.
Pour aller plus loin : histoire, variantes, accompagnements et conseils

En bref

  • Le bissap est la boisson d'Afrique de l'Ouest préparée avec les calices séchés de l'hibiscus, servie glacée et sucrée.
  • Origine : Afrique de l'Ouest, en particulier le Sénégal, où son nom vient du wolof.
  • Ingrédients essentiels : fleurs de bissap séchées, eau, sucre de canne, gingembre, citron vert.
  • Boisson de l'hospitalité sénégalaise, servie très fraîche lors des repas, des mariages et des retrouvailles.

Origines et histoire culturelle du bissap

L'hibiscus utilisé pour le bissap, Hibiscus sabdariffa, est originaire d'Afrique de l'Ouest. Sa consommation en boisson infusée est attestée depuis l'Antiquité en Égypte et au Soudan, sous le nom de karkadé, avant de devenir une boisson sociale majeure au Sénégal, où son nom bissap vient du wolof. Dans de nombreux foyers sénégalais, on en prépare au moins une fois par semaine, et la boisson accompagne les grands moments de la vie sociale : mariages, baptêmes, retrouvailles entre proches.

Selon les pays, la même plante porte d'autres noms : dableni au Mali, foléré au Cameroun, ngai ngai au Congo, flor de Jamaica au Mexique, groseille pays aux Antilles. Il existe aussi deux couleurs de calices : le bissap rouge, le plus répandu, aux calices d'un rouge intense, sert à préparer la boisson ; le bissap blanc, plus rare, aux calices clairs, s'utilise surtout pour des condiments et des sauces, notamment dans le thiéboudienne sénégalais.

Quels sont les ingrédients essentiels du bissap

La recette du bissap tient en quelques ingrédients simples, que l'on retrouve dans les épiceries africaines.

  • fleurs de bissap séchées (hibiscus rouge)
  • eau
  • sucre de canne
  • gingembre
  • citron vert
  • menthe fraîche

Bienfaits nutritionnels du bissap

Les calices séchés d'hibiscus contiennent des anthocyanes, les pigments responsables de la couleur rouge de l'infusion, à hauteur de 1 à 3 % de la matière sèche selon les variétés. Ils apportent aussi des acides organiques, comme les acides hibiscique, malique et tartrique, ainsi que des minéraux tels que le calcium, le potassium et le magnésium.

Questions fréquentes sur le bissap

Quelle est la différence entre le bissap rouge et le bissap blanc ?

Les deux viennent de la même plante, Hibiscus sabdariffa, mais de variétés différentes. Le bissap rouge, le plus répandu, sert à préparer la boisson que l'on boit glacée. Le bissap blanc, plus rare, aux calices clairs, s'utilise surtout pour des condiments et des sauces, notamment dans le thiéboudienne sénégalais.

Pourquoi le bissap occupe-t-il une place aussi centrale au Sénégal ?

Le bissap accompagne les grands moments de la vie sociale sénégalaise : mariages, baptêmes, retrouvailles entre proches. De nombreux foyers en préparent au moins une fois par semaine. Toujours servi très frais, parfois avec des glaçons, il incarne la teranga, l'hospitalité sénégalaise.

Où trouver les ingrédients du bissap en France ?

NKOSI vend les fleurs de bissap séchées, le gingembre, le sucre de canne et le citron vert utiles à cette recette et les expédie depuis la région parisienne sous 24 à 72 heures ouvrées, en France métropolitaine (2 à 3 jours ouvrés) et dans dix pays d'Europe. La commande minimum est de 39 € : en France, la livraison en point relais est alors offerte, et la livraison à domicile l'est dès 59 €.

Drawer Title
Produits similaires