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Muamba de galinha angolaise, poulet mijoté en sauce rouge orangé avec gombos et tomates dans un bol, avec tubercules
Muamba de galinha : le ragoût de poulet angolais à l'huile de palme
Pap en vleis sud-africain, semoule de maïs crémeuse garnie de viande braisée en sauce et de relish de tomate
Pap en vleis, pap et viande grillée du braai sud-africain
Cachupa cap-verdienne : ragoût de maïs et de haricots secs avec viande dans un bol noir, laurier et piments
Cachupa cap-verdienne, ragoût de maïs et de haricots secs
Mafé au poulet, cuisses nappées de sauce d'arachide avec carottes et pommes de terre dans un bol, avec gombos et badiane
Mafé au poulet : recette traditionnelle sénégalaise et malienne
Pap and chakalaka sud-africain, semoule de maïs blanche à côté d'un mijoté de légumes et de haricots à la tomate
Pap and chakalaka, recette sud-africaine du maïs et des légumes
Couscous au poulet du Maghreb : poulet en sauce dorée et semoule claire dans un plat sombre, avec pois chiches et harissa
Couscous au poulet : la recette traditionnelle du Maghreb
Tajine marocain à l'agneau : viande mijotée aux abricots secs et aux amandes dans un bol en grès, avec cumin et ail
Tajine marocain : la recette traditionnelle à l'agneau
Bobotie sud-africain, gratin de viande épicée nappé d'œuf doré, feuilles de laurier et amandes, avec épices en bols
Bobotie sud-africain : gratin de bœuf épicé au curry et aux œufs
Doro wat éthiopien : ragoût de poulet au berbéré et œufs durs dans un plat sombre, injera roulée, ail et gingembre
Doro wat : le ragoût de poulet éthiopien au berbéré et au niter kibbeh

Cuisines d’Afrique et des Antilles : recettes et guides

Chaque recette donne les ingrédients et les gestes, du mafé du dimanche au colombo des Antilles, en passant par le bissap bien frais. Les guides racontent d’où viennent les produits et comment on les appelle d’un pays à l’autre. Il vous manque un ingrédient ? Il est dans nos rayons, livré chez vous.

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