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Fricassée de chatrou antillaise, poulpe mijoté en sauce tomate avec rondelles de piment rouge dans un bol, avec riz blanc

Recette

Fricassée de chatrou, la recette antillaise du poulpe mijoté

La fricassée de chatrou : poulpe mijoté en sauce créole avec oignons, ail, herbes et piment antillais. Origine, ingrédients et recette sourcée.

Préparation
20 min
Cuisson
50 min
Total
70 min
Portions
6 personnes
Niveau
Moyen
Cuisine
Martinique, Guadeloupe

Ingrédients

Pourpersonnes

Préparation

Préparation du poulpe

  1. Rincez le poulpe et frottez-le avec un peu de jus de citron vert. Coupez-le en morceaux d'environ 3 centimètres.
  2. Dans une cocotte, sans matière grasse, faites revenir les morceaux de poulpe à couvert 5 minutes, pour qu'il rende son eau. Réservez le poulpe et son jus de cuisson.

Base aromatique

  1. Dans la même cocotte, chauffez l'huile puis faites revenir l'oignon, l'ail, les cives et le persil 2 minutes.

Mijotage

  1. Remettez le poulpe et son jus dans la cocotte. Ajoutez le thym, le bois d'Inde, les clous de girofle, la tomate et le piment entier non percé.
  2. Couvrez et laissez mijoter 30 à 40 minutes à feu doux, jusqu'à ce que le poulpe soit tendre.

Finition

  1. Découvrez et laissez réduire 10 minutes si la sauce est trop liquide. Arrosez du reste de jus de citron vert et rectifiez l'assaisonnement.
  2. Servez chaud avec du riz blanc et des haricots rouges, ou des légumes sautés.
Pour aller plus loin : histoire, variantes, accompagnements et conseils

En bref

  • La fricassée de chatrou est un ragoût antillais de poulpe, appelé chatrou en créole, mijoté avec oignons, ail, herbes et tomate
  • Origine : Martinique et Guadeloupe, aux Antilles françaises
  • Ingrédients essentiels : poulpe, oignon, ail, cives, persil, citron vert, piment antillais
  • Plat familial, souvent préparé le dimanche, servi avec du riz blanc et des haricots rouges

Origines et histoire culturelle de la fricassée de chatrou

Le chatrou est le nom créole du poulpe aux Antilles françaises, un céphalopode à huit bras qui vit dans les eaux chaudes des Caraïbes. Sa fricassée figure parmi les préparations les plus courantes du poulpe en Martinique et en Guadeloupe, avec le poulpe grillé, au même titre que la fricassée de lambis pour le lambi ou le colombo pour le poisson.

La fricassée est une méthode de cuisson héritée de la cuisine française, adaptée aux Antilles avec des herbes locales, cives, thym et bois d'Inde, et relevée de piment. Le poulpe doit d'abord être attendri, en le faisant dégorger à sec dans une cocotte, avant de mijoter longuement pour devenir tendre.

Quels sont les ingrédients essentiels de la fricassée de chatrou

La recette demande peu d'ingrédients, mais un temps de cuisson assez long pour attendrir la chair du poulpe.

  • poulpe (chatrou), nettoyé et coupé en morceaux
  • oignon et ail
  • cives et persil plat
  • citron vert
  • piment antillais entier
  • thym, bois d'Inde et clous de girofle

Ce qu'il faut savoir sur la fricassée de chatrou

La fricassée de chatrou est un ragoût antillais de poulpe, appelé chatrou en créole, mijoté avec de l'oignon, de l'ail, des cives, du persil, du citron vert, de la tomate, du thym, du bois d'Inde et du piment. Le poulpe cuit d'abord seul, à sec et à couvert, pour rendre son eau, puis il mijote longuement en sauce jusqu'à devenir tendre. C'est un plat familial, souvent préparé le dimanche, servi avec du riz blanc et des haricots rouges.

Questions fréquentes sur la fricassée de chatrou

Qu'est-ce que le chatrou utilisé dans cette recette ?

Le chatrou est le nom créole antillais du poulpe, un céphalopode à huit bras des eaux chaudes des Caraïbes. Sa chair, ferme à l'état cru, devient tendre après une cuisson longue et douce en sauce.

Comment attendrir le poulpe avant de le cuisiner ?

Le poulpe se cuit d'abord seul, à sec et à couvert, quelques minutes pour qu'il rende son eau, avant de mijoter au moins 30 minutes en sauce : sans cette étape, sa chair reste ferme.

Où trouver les ingrédients de la fricassée de chatrou en France ?

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