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Bébélé de Marie-Galante, ragoût de tripes et de dombrés dans une cocotte en fonte, avec madras et citrons verts

Recette

Bébélé : le ragoût de tripes et dombrés de Marie-Galante

Le bébélé, ragoût de tripes, dombrés, fruit à pain et bananes vertes, plat identitaire de Marie-Galante : origines, ingrédients et recette.

Préparation
30 min
Cuisson
145 min
Total
175 min
Portions
4 personnes
Niveau
Difficile
Cuisine
Marie-Galante, Guadeloupe, Caraïbes

Ingrédients

Pourpersonnes

Tripes et bouillon

Légumes-pays

Dombrés

  • 200 g de farine de blé
  • 1 pincée de sel
  • Environ 100 ml d'eau, pour former la pâte

Préparation

Tripes

  1. Lavez les tripes plusieurs fois dans de l'eau additionnée de jus de citron vert.
  2. Faites-les blanchir 15 minutes dans une grande casserole d'eau bouillante, puis égouttez et coupez-les en petits morceaux.
  3. Remettez les tripes dans une marmite avec les 2 litres d'eau, l'ail et les clous de girofle ; portez à ébullition puis laissez cuire à feu doux pendant 1 heure.

Légumes

  1. Pendant ce temps, épluchez et coupez en petits morceaux le fruit à pain et les bananes vertes.
  2. Ajoutez ces légumes aux tripes avec l'oignon, le bouquet garni, le piment entier et l'huile ; laissez cuire encore 30 à 40 minutes.

Dombrés et finition

  1. Préparez la pâte à dombrés : mélangez la farine, une pincée de sel et l'eau jusqu'à obtenir une pâte souple, comme une pâte à pain ; façonnez de petites boulettes.
  2. Ajoutez les dombrés dans la marmite ; laissez mijoter encore 30 à 40 minutes en remuant de temps en temps, jusqu'à obtenir une consistance épaisse, entre la soupe et la potée.
  3. Préparez une vinaigrette avec l'ail restant écrasé, le reste de jus de citron vert et un filet d'huile ; versez-la sur le bébélé en fin de cuisson.
  4. Retirez le piment entier avant de servir. Servez chaud.

Astuces et conseils

Le blanchiment des tripes à l'eau bouillante avant la cuisson longue est une étape importante, en particulier pour des tripes locales, selon l'office de tourisme de Marie-Galante.
Pour aller plus loin : histoire, variantes, accompagnements et conseils

En bref

  • Le bébélé est un ragoût mijoté de tripes de bœuf, dombrés, fruit à pain et bananes vertes
  • Origine : Marie-Galante, Guadeloupe
  • Ingrédients essentiels : tripes de bœuf, fruit à pain, bananes vertes, farine pour les dombrés, ail, citron vert
  • Plat identitaire de Marie-Galante, mijoté longuement et partagé en famille

Origines et histoire culturelle du bébélé

Le bébélé est le plat identitaire de Marie-Galante, une dépendance de la Guadeloupe. Sa recette repose sur quatre ingrédients de base, toujours cités ensemble par les Marie-Galantais : les tripes de bœuf, les dombrés (petites boulettes de pâte à base de farine), le fruit à pain vert et les bananes vertes, appelées poyo ou ti-nain selon les familles.

C'est un plat mijoté longuement, qui rassemble tripes et légumes-pays dans une même marmite jusqu'à obtenir une consistance épaisse, entre la soupe et la potée. Il occupe une place centrale dans les repas de famille et les grandes occasions de l'île.

Quels sont les ingrédients essentiels du bébélé

La préparation du bébélé réunit les tripes, les légumes-pays et la pâte à dombrés, avec quelques condiments qui parfument le bouillon.

  • tripes de bœuf
  • fruit à pain vert (blèblè)
  • bananes vertes (poyo ou ti-nain)
  • farine, pour les dombrés
  • ail
  • clous de girofle
  • citron vert

Ce qu'il faut savoir sur le bébélé

Le bébélé est le plat identitaire de Marie-Galante, en Guadeloupe. C'est un ragoût de tripes de bœuf, de dombrés (de petites boulettes de pâte à base de farine), de fruit à pain vert et de bananes vertes, que l'on appelle poyo ou ti-nain. Mijoté longuement avec de l'ail, du citron vert et des clous de girofle, il prend une consistance épaisse, entre la soupe et la potée. On le partage lors des repas de famille et des grandes occasions de l'île.

Questions fréquentes sur le bébélé

Quels sont les quatre ingrédients de base du bébélé ?

Les Marie-Galantais s'accordent sur quatre ingrédients essentiels : les tripes de bœuf, les dombrés, le fruit à pain vert et les bananes vertes (poyo ou ti-nain). Les autres ingrédients (ail, citron vert, clous de girofle, bouquet garni) sont des condiments qui parfument le bouillon.

Le bébélé est-il un plat pimenté ?

Le bébélé n'est pas pimenté par défaut : un piment antillais entier est parfois ajouté à la cuisson pour parfumer le bouillon, puis retiré avant de servir, ce qui permet de doser le piquant selon les goûts.

Où trouver les ingrédients du bébélé en France ?

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