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Rezept Asopao de Pollo Puerto Ricanisch: Dicke Hühnersuppe mit Reis

Rezept Asopao de Pollo Puerto Ricanisch: Dicke Hühnersuppe mit Reis

Authentisches Rezept für Asopao de Pollo. Entdecken Sie die Geheimnisse dieser Spezialität. Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein gelungenes Gericht.

Prep.
20 min
Cuisson
45 min
Total
65 min
Portions
4 servings
Niveau
Facile
Cuisine
Caraïbes

Ingrédients

Pour assaisonner le poulet :

  • 1,1 kg de cuisses de poulet avec os, peau enlevée (environ 4 cuisses et 3 pilons)
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à café d'adobo ou de sel
  • 1 c. à café d'origan
  • ½ c. à café de cumin
  • ½ c. à café de poivre

Pour l'Asopao :

  • 1,5 c. à soupe d'huile d'olive
  • 125 g de jambon, coupé en dés
  • 1 oignon moyen, coupé en dés
  • 1 poivron moyen, coupé en dés
  • 1 grande carotte, coupée en morceaux
  • 2 branches de céleri, coupées en dés
  • 3-4 gousses d'ail, hachées finement
  • 4 c. à soupe de sofrito
  • 1 boîte (environ 225 g) de purée tomate
  • Une poignée de coriandre fraîche
  • 2 branches de culantro (si disponible), coupées en morceaux
  • 1 c. à café d'origan
  • Adobo au goût
  • Sel au goût
  • 1 sachet de Sazon Goya con culantro y achiote
  • Environ 1,5 à 2 litres d'eau (6-7 tasses)
  • Environ 5-6 petits morceaux de maïs sur l'épi (facultatif)
  • 1 grande pomme de terre, coupée en morceaux
  • Environ 200 g de riz à long grain moyen (environ une tasse)
  • Environ 75 g de pois d'angole (½ tasse)

Préparation

Mariner le poulet :

  1. 1
    Dans un grand bol, assaisonner le poulet avec l'huile d'olive, l'adobo, l'origan, le cumin et le poivre. Laisser mariner pendant que vous préparez les autres ingrédients.

Cuire le jambon et le poulet :

  1. 1
    Dans une grande casserole, chauffer l'huile d'olive à feu moyen-haut. Faire revenir le jambon jusqu'à ce qu'il soit doré, puis le retirer et le mettre de côté.
  2. 2
    Dans la même casserole, saisir le poulet pendant environ 3-4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré. Retirer et réserver.

Sauter les légumes et ajouter les épices :

  1. 1
    Dans la même casserole, ajouter un peu d'huile si nécessaire et faire revenir les oignons, les poivrons, le céleri et la carotte pendant environ 3-4 minutes.
  2. 2
    Ajouter l'ail et le sofrito, cuire encore pendant 2 minutes.
  3. 3
    Incorporer la sauce tomate, l'adobo, l'origan et le Sazon.

Combiner et mijoter :

  1. 1
    Remettre le jambon et le poulet dans la casserole. Mélanger bien.
  2. 2
    Ajouter l'eau, la coriandre et le culantro. Porter à ébullition puis réduire le feu pour laisser mijoter pendant environ 30 minutes, en remuant occasionnellement.

Ajouter les ingrédients restants :

  1. 1
    Incorporer les morceaux de maïs et la pomme de terre dans la casserole et cuire pendant encore 10 minutes.
  2. 2
    Ajouter ensuite le riz et les petits pois, puis cuire jusqu'à ce que le riz soit tendre (environ 15 minutes).

Informations nutritionnelles

Valeurs pour 1 portion

393 Calories
18g Lipides
4g Sat. Fat
1330mg Sodium

Astuces et conseils

Pour un goût plus riche, utilisez du bouillon de poulet au lieu de l'eau.;Vous pouvez ajuster la quantité d'épices selon vos préférences personnelles.;Si vous aimez une texture plus crémeuse, ajoutez un peu plus de riz ou réduisez la quantité d'eau.;Garnir avec des feuilles supplémentaires de coriandre ou un filet de jus de citron avant de servir pour une touche fraîche.

La recette Rezept Asopao de Pollo Puerto Ricanisch: Dicke Hühnersuppe mit Reis est un classique de la cuisine africaine et caribéenne.Retrouvez tous les ingrédients authentiques sur nos épices et condiments NKOSI.

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