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Boudin créole antillais tranché sur une planche en bois, avec pain croustillant, bocal de chou et carotte râpés
Antillanischer Creole-Boudin, das traditionelle Rezept aus Martinique
Matété de crabes antillais, riz jaune aux crabes de terre, citrons verts et ciboulette dans une marmite en cuivre
Matété de crabes: der traditionelle Krabbenreis aus Guadeloupe
Koki camerounais : pâté de niébé orangé cuit en feuille de bananier ouverte, avec haricots niébé épars et cuillère en bois
Kamerunisches Koki, die Niébé-Pastete im Bananenblatt
Eru camerounais, ou okok, feuilles émincées mijotées à l'huile de palme, avec poisson fumé, écrevisses et boules de pâte
Eru: die kamerunische Suppe aus Okok- und Waterleaf-Blättern
Suya nigérian, brochettes de bœuf grillées sur une planche en bois, avec oignon rouge, tomate, chou et cacahuètes
Suya: scharf gewürzte nigerianische Rindfleischspieße
Dibi sénégalais, morceaux de mouton grillés sur une planche en bois, garnis d'oignon rouge, avec pain et sauce moutarde
Dibi, gegrilltes senegalesisches Hammelfleisch mit Senfsauce
Moin moin nigérian : pudding de haricots orangé avec œuf dur et poisson à l'intérieur, oignon rouge et piment dessus
Moin moin: das Rezept für den nigerianischen Kuhbohnenpudding
Sauce arachide traditionnelle camerounaise, sauce orangée aux cacahuètes dans un bol, avec riz blanc et viande en sauce
Traditionelle Erdnusssauce: das kamerunische Rezept mit geräuchertem Fisch
Mafé au poisson sénégalais, sauce orange à l'arachide avec poisson, légumes et cacahuètes concassées, dans un bol en terre
Fisch-Mafé: traditionelles senegalesisches Rezept

Küchen aus Afrika und der Karibik: Rezepte und Ratgeber

Jedes Rezept nennt die Zutaten und die Handgriffe, vom Mafé am Sonntag bis zum Colombo von den Antillen, dazu eiskalter Bissap. Die Ratgeber erzählen, woher die Produkte kommen und wie sie von Land zu Land heißen. Fehlt Ihnen eine Zutat? Sie finden sie in unserem Sortiment, bis zu Ihnen nach Hause geliefert.

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