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Bananes flambées au rhum antillaises en quatre vues : flambage à la poêle, assiette avec glace et menthe, cannelle

Rezept

Flambierte Bananen mit Rum: das karibische Rezept

Flambierte Bananen mit Rum: das karibische Rezept, karamellisiert in Butter und Rohrzucker, mit der Sicherheitsanleitung für gefahrloses Flambieren.

Vorbereitung
10 min
Garzeit
10 min
Gesamt
20 min
Portionen
4 Personen
Schwierigkeit
Einfach
Küche
Louisiana, dann die französischen Antillen

Zutaten

FürPersonen

Bananen

Aromen

Flambieren

  • 2 cl alter oder bernsteinfarbener Rum

Zubereitung

Zubereitung

  1. Die Bananen schälen und der Länge nach halbieren.
  2. Den Saft der Orange und der halben Limette auspressen. Die Vanilleschote aufschlitzen und die Samen auskratzen.

Braten

  1. Die Butter bei mittlerer Hitze in einer großen Pfanne schmelzen.
  2. Die Bananen hineinlegen und mit Rohrzucker bestreuen. 2 bis 3 Minuten goldbraun werden lassen, dann vorsichtig wenden.
  3. Den Orangen- und Limettensaft hinzugießen, die Vanillesamen und gegebenenfalls den Zimt zugeben. 2 Minuten einkochen lassen.

Flambieren und Servieren

  1. Vom Herd nehmen, den Rum getrennt in einem kleinen Topf erwärmen, ohne ihn kochen zu lassen.
  2. Alle entzündlichen Gegenstände entfernen, den warmen Rum über die Bananen gießen und sofort mit einem langen Streichholz entzünden, mit Abstand zum Gesicht.
  3. Die Flamme von selbst erlöschen lassen und sofort servieren, nach Wunsch mit Vanilleeis.

Tipps

Ein Rum mit mindestens 40 Grad ist notwendig, damit er sich entzündet; ein leichterer Rum lässt sich weiterhin zum Aromatisieren der Sauce verwenden, ohne zu flambieren.
Mehr erfahren: Geschichte, Varianten, Beilagen und Tipps

Kurz gesagt

  • Flambierte Bananen mit Rum: mit Rohrzucker karamellisierte Bananen, anschließend mit Rum flambiert
  • Herkunft: 1951 in New Orleans erfunden, in den französischen Antillen übernommen und verbreitet
  • Wesentliche Zutaten: Banane, Butter, Rohrzucker, Rum, Vanille, Limette
  • Dessert zum Abschluss der Mahlzeit, oft mit Vanilleeis serviert

Herkunft und kulturelle Geschichte der mit Rum flambierten Bananen

Flambierte Bananen wurden 1951 von Paul Blangé erfunden, dem Küchenchef des Restaurants Brennan's im französischen Viertel von New Orleans, Louisiana. Die Stadt war damals ein bedeutender Hafen für den Import von Bananen aus Mittelamerika, Südamerika und der Karibik, was die rasche Verbreitung dieses Desserts in die karibische Küche und die Küche La Réunions erklärt.

In den französischen Antillen wurde das Rezept mit lokalem Rohrzucker und landwirtschaftlichem Rum angepasst: Die in Butter karamellisierten und anschließend flambierten Bananen wurden zu einem Klassiker zum Abschluss der Mahlzeit, oft vor den Gästen zubereitet, um das Schauspiel der Flamme zu zeigen, sowohl in der Familie als auch in kreolischen Restaurants.

Welche Zutaten sind für mit Rum flambierte Bananen unerlässlich

Das Rezept beruht auf einer kleinen Anzahl von Zutaten, die in den meisten afrikanischen und karibischen Lebensmittelgeschäften erhältlich sind, darunter NKOSI, mit Ausnahme des Rums.

  • Banane, nicht zu reif
  • Butter
  • brauner Rohrzucker
  • bernsteinfarbener oder alter Rum
  • Vanille
  • Limette

Was Sie über Bananes flambées au rhum wissen sollten

Bananes flambées au rhum sind Bananen, die in Butter und braunem Rohrzucker karamellisiert, mit Vanille und Limette aromatisiert und dann mit bernsteinfarbenem oder altem Rum flambiert werden. Auf den Französischen Antillen bereitet man sie oft vor den Gästen zu, wegen des Spektakels der Flamme. Es ist ein Dessert zum Abschluss des Essens, gern mit Vanilleeis serviert.

Häufige Fragen zu mit Rum flambierten Bananen

Wie flambiert man Bananen mit Rum sicher?

Wählen Sie einen Rum mit mindestens 40 Grad: darunter entzündet er sich nicht. Erwärmen Sie ihn getrennt in einem kleinen Topf, ohne ihn direkt aus der Flasche in die heiße Pfanne zu gießen. Halten Sie jede entzündliche Quelle fern, halten Sie einen Deckel griffbereit, um die Flamme bei Bedarf zu ersticken, und flambieren Sie schnell, mit Abstand zum Gesicht: Dieser Schritt erfordert Vorsicht und ist nicht für Kinder geeignet.

Kann man flambierte Bananen ohne Alkohol zubereiten?

Ja: Es genügt, auf den Rum zu verzichten und nicht zu flambieren. Die Bananen bleiben in Butter, Rohrzucker und Vanille karamellisiert, mit Limetten- und Orangensaft für die Sauce. Das Ergebnis ähnelt eher einer Bananenpfanne als dem traditionellen flambierten Dessert, ist aber genauso köstlich.

Wo findet man die Zutaten für mit Rum flambierte Bananen in Frankreich?

NKOSI verkauft den Rohrzucker, die Vanille, die Limette und den Zimt dieses Rezepts auf nkosiagro.com und versendet sie aus dem Großraum Paris innerhalb von 24 bis 72 Arbeitsstunden, nach Frankreich (2 bis 3 Werktage) und in zehn europäische Länder. Der Mindestbestellwert beträgt 39 €: In Frankreich ist die Lieferung an einen Paketshop dann kostenlos, die Lieferung nach Hause ab 69 €.

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