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Poulet yassa sénégalais, cuisses de poulet aux oignons fondants en sauce ambrée, avec riz blanc, citrons verts et piments

Rezept

Senegalesisches Hähnchen Yassa: Ursprung und traditionelles Rezept

Senegalesisches Hähnchen Yassa: Ursprung in der Casamance, Zutaten der Zitronen-Zwiebel-Marinade, Zubereitungsschritte und NKOSI-Produkte für das Gelingen.

Vorbereitung
60 min
Garzeit
60 min
Gesamt
120 min
Portionen
4 Personen
Schwierigkeit
Mittel
Küche
Senegal, Westafrika

Zutaten

FürPersonen

Marinade und Soße

Garen und Beilage

Zubereitung

Marinade, am Vortag

  1. Die Zwiebeln fein schneiden.
  2. Die Zitronen auspressen und den Saft mit dem Senf, Salz und Pfeffer vermischen.
  3. Die geschnittenen Zwiebeln und die Hähnchenstücke zu dieser Marinade geben und darauf achten, sie gut zu bedecken.
  4. Zudecken und über Nacht im Kühlschrank marinieren lassen.

Garen

  1. Am nächsten Tag das Hähnchen abtropfen lassen und dabei die Marinade und die Zwiebeln beiseitestellen.
  2. Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenstücke von allen Seiten anbraten. Beiseitestellen.
  3. In derselben Pfanne die Zwiebeln der Marinade bei schwacher Hitze etwa 15 Minuten schmelzen lassen, dabei regelmäßig umrühren, bis sie zart sind.
  4. Das Hähnchen zurück in die Pfanne geben, den Rest der Marinade angießen und bei schwacher Hitze etwa 40 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen durchgegart ist und die Soße reduziert ist.
  5. Heiß mit weißem Reis servieren.

Tipps

Die Marinierzeit kann für einen intensiveren Geschmack bis auf 24 Stunden verlängert werden; sie ist in der obigen Zubereitungszeit nicht enthalten.
Mehr erfahren: Geschichte, Varianten, Beilagen und Tipps

Kurz und knapp

  • Hähnchen Yassa: mit Zitrone und Senf mariniertes Hähnchen, dann mit einer großen Menge zerfallener Zwiebeln geschmort.
  • Ursprung: Senegal, eine Spezialität des Volkes der Diola, entstanden in der Casamance.
  • Wichtigste Zutaten: Hähnchen, Zwiebeln, Zitrone, Senf, Chili, Öl.
  • Festtagsgericht, in der Familie mit weißem Reis serviert, an Sonntagen und zu besonderen Anlässen.

Ursprung und kulturelle Geschichte des Hähnchen Yassa

Yassa ist eine Spezialität des Volkes der Diola, ursprünglich aus der Casamance, einer Region im Süden Senegals, die an Gambia und Guinea-Bissau grenzt. Das Rezept verbindet den sauren Zitronensaft mit einer großen Menge Zwiebeln, die lange gegart werden, bis sie zu einer dicken, aromatischen Zubereitung zerfallen.

Das Gericht verbreitete sich anschließend in ganz Senegal, dann in der senegalesischen Diaspora in Frankreich und Europa, bis es zu einem der bekanntesten senegalesischen Gerichte außerhalb Afrikas wurde. Das Fleisch mariniert mehrere Stunden, manchmal eine ganze Nacht, bevor es angebraten und dann geschmort wird: Hähnchen Yassa wird heute für die Sonntagsmahlzeiten, Hochzeiten und Familienfeste zubereitet, mit Varianten je nach Haushalt.

Was sind die wichtigsten Zutaten des Hähnchen Yassa

Die Marinade und die Soße des Hähnchen Yassa beruhen auf einer kleinen Zahl von Zutaten, die in einem afrikanischen und karibischen Lebensmittelladen wie NKOSI leicht zu finden sind.

  • Hähnchen, in Stücken (oder Fisch)
  • Zwiebeln, in großer Menge
  • Zitronen, für den Saft
  • Senf
  • Chili
  • Öl

Was Sie über das Yassa-Hähnchen wissen sollten

Das Yassa-Hähnchen ist ein senegalesisches Gericht, eine Spezialität des Volkes der Diola aus der Casamance: Hähnchenstücke werden mehrere Stunden, manchmal über Nacht, in Zitronensaft, Senf und einer großen Menge geschnittener Zwiebeln mariniert. Danach wird das Fleisch angebraten und in dieser Marinade mit Chili geschmort, bis die Zwiebeln weich und zart werden. Als Festtagsgericht wird es sonntags, auf Hochzeiten und zu großen Anlässen mit weißem Reis serviert.

Häufig gestellte Fragen zum Hähnchen Yassa

Was ist Hähnchen Yassa?

Hähnchen Yassa ist ein senegalesisches Gericht, bei dem Hähnchenstücke mehrere Stunden in Zitronensaft, Senf und einer großen Menge geschnittener Zwiebeln marinieren, bevor sie angebraten und dann in derselben Marinade geschmort werden, bis die Zwiebeln zerfallen. Es wird traditionell mit weißem Reis serviert.

Woher kommt Hähnchen Yassa?

Yassa ist eine Spezialität des Volkes der Diola, entstanden in der Casamance im Süden Senegals. Das Gericht verbreitete sich anschließend im ganzen Land, dann in der senegalesischen Diaspora, bis es zu einem der am häufigsten servierten senegalesischen Gerichte außerhalb Afrikas wurde.

Wo findet man die Zutaten für Hähnchen Yassa in Frankreich?

NKOSI verkauft Zutaten für Hähnchen Yassa (Senf, Chili, Bruchreis, Würzmittel) und versendet sie aus dem Großraum Paris innerhalb von 24 bis 72 Arbeitsstunden, nach Frankreich (2 bis 3 Werktage) und in zehn europäische Länder. Der Mindestbestellwert beträgt 39 €: In Frankreich ist die Lieferung an einen Paketshop dann kostenlos, die Lieferung nach Hause ab 69 €.

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