Rezept für Süßkartoffelpuffer
Authentisches Rezept für Süßkartoffel-Donuts. Entdecken Sie die Geheimnisse dieser Spezialität. Schritt-für-Schritt-Anleitung für ein gelungenes Gericht.
Ingrédients
- - 1 patate douce assez grosse (environ 300 g de purée)
- - 300 g de farine
- - 1 sachet de levure boulangère (environ 7 g)
- - 180 à 200 g d'eau
- - 50 g de sucre
- - 1 pincée de sel
- - Huile de friture (quantité suffisante pour la friture)
Préparation
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1Préparation des patates douces :
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2Épluchez la patate douce et coupez-la en dés.
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3Faites cuire les dés dans une casserole d'eau bouillante pendant environ 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
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4Préparation de la pâte :
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5Égouttez les patates douces cuites et réduisez-les en purée à l'aide d'un mixeur ou d'un écrase-purée.
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6Dans un petit bol, dissoudre la levure boulangère dans un peu d'eau tiède et laissez reposer quelques minutes.
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7Dans un grand saladier, mélangez la purée de patate douce, la farine, le sucre et le sel.
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8Incorporez ensuite la levure dissoute et ajoutez progressivement le reste de l'eau pour éviter les grumeaux. Mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène et légèrement liquide.
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9Repos de la pâte :
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10Couvrez le saladier avec un torchon propre et laissez reposer la pâte dans un endroit chaud pendant 1 à 3 heures.
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11Friture des beignets :
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12Faites chauffer l'huile dans une friteuse ou une grande poêle à environ 170°C.
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13À l'aide d'une cuillère, déposez des petites portions de pâte dans l'huile chaude. Faites frire jusqu'à ce que les beignets soient bien dorés, environ 3 à 5 minutes.
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14Retirez-les avec une écumoire et égouttez-les sur du papier absorbant pour enlever l'excès d'huile.
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15Dégustation :
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16Servez les beignets chauds, saupoudrés éventuellement de sucre ou accompagnés d'une sauce au choix.
Informations nutritionnelles
Valeurs pour 1 portion
450
Calories
8g
Protéines
85g
Glucides
10g
Lipides
3g
Fibres
15g
Sucres
150mg
Sodium
Astuces et conseils
Pour une saveur supplémentaire, vous pouvez ajouter des épices comme la cannelle ou la muscade à la pâte. Assurez-vous que l'huile est bien chaude avant d'ajouter les beignets pour qu'ils soient croustillants à l'extérieur. Vous pouvez également expérimenter avec des garnitures sucrées ou salées en fonction de vos préférences.
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