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Bacalao guisado caribéen, ragoût de morue à la tomate et au poivron dans un bol brun, avec morue sur une planche

Rezept

Bacalao Guisado, der karibische Eintopf aus Klippfisch und Gemüse

Bacalao guisado, ein Eintopf aus entsalztem Klippfisch, geschmort mit Tomate, Paprika und Oliven: Herkunft, Entsalzungsmethode und Rezept für sechs Personen.

Vorbereitung
25 min
Garzeit
60 min
Gesamt
85 min
Portionen
6 Personen
Schwierigkeit
Mittel
Küche
Spanischsprachige Karibik, Dominikanische Republik und Puerto Rico

Zutaten

FürPersonen

Klippfisch

  • 900 g getrockneter, gesalzener Klippfisch

Gemüse und Würzung

Zubereitung

Entsalzen, am Vortag oder 2 Stunden vorher

  1. Den Klippfisch mit kaltem Wasser abspülen, um das Oberflächensalz zu entfernen.
  2. Mit kaltem Wasser bedecken und je nach Dicke 12 bis 24 Stunden im Kühlschrank einweichen lassen, dabei das Wasser drei- oder viermal wechseln (diese Einweichzeit wird nicht zur Garzeit gezählt).

Zubereitung

  1. Den Klippfisch abtropfen lassen, Haut und Gräten entfernen, das Fleisch in Stücke zupfen.
  2. Die Kartoffeln in Stücke schneiden, die Zwiebel und die Paprika in Scheiben schneiden, den Knoblauch zerdrücken.

Garen

  1. Das Olivenöl erhitzen und die Zwiebel 3 Minuten anbraten.
  2. Den Knoblauch und die Paprika hinzufügen, 5 Minuten garen.
  3. Die Tomaten und Oliven unterrühren, 2 Minuten garen.
  4. Den Klippfisch und die Kartoffeln hinzufügen, die Tomatensauce und das Wasser dazugießen, leicht salzen und pfeffern (der Klippfisch bleibt salzig).
  5. 45 Minuten bis 1 Stunde köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich und die Sauce eingedickt sind.

Servieren

  1. Vor dem Servieren mit frischem Koriander bestreuen, dazu weißen Reis reichen.

Tipps

Die schnelle Entsalzungsmethode, 30 Minuten Einweichen und anschließend 20 Minuten Kochen in erneuertem Wasser, eignet sich, wenn die Zeit knapp ist, ergibt aber einen etwas salzigeren Klippfisch.
Mehr erfahren: Geschichte, Varianten, Beilagen und Tipps

Kurz gesagt

  • Bacalao guisado: karibischer Eintopf aus entsalztem Klippfisch, geschmort mit Tomate und Gemüse.
  • Herkunft: spanischsprachige Karibik, traditionelle Fastenspeise in der Dominikanischen Republik, auch in Puerto Rico verbreitet.
  • Wichtige Zutaten: getrockneter Klippfisch, Kartoffeln, Tomate, Paprika, Oliven.
  • Serviert als Familiengericht, mit weißem Reis und manchmal Avocado.

Ursprung und kulturelle Geschichte des Bacalao guisado

Bacalao guisado verbindet Klippfisch, der in der Zeit der spanischen Kolonisation in die spanischsprachige Karibik eingeführt wurde, mit lokalem Gemüse, das in Tomate geschmort wird. In der Dominikanischen Republik zählt er zu den traditionellen Fastenspeisen, wird aber das ganze Jahr über gegessen; in Puerto Rico ist er ebenso verbreitet.

Je nach Familie und Land wird er entweder komplett in einem einzigen Topf zubereitet, mit den Kartoffeln in der Sauce, oder der entsalzene Klippfisch wird auf separat gekochtem Wurzelgemüse serviert, mit einfacherer Würzung.

Welches sind die wichtigsten Zutaten des Bacalao guisado

Die Zubereitung von Bacalao guisado beruht auf entsalztem Klippfisch, geschmort mit Gemüse und einer Tomatenbasis, bis die Sauce eindickt und sich der Fisch in Flocken löst.

  • getrockneter, entsalzener Klippfisch
  • Kartoffeln
  • Zwiebel
  • Knoblauch
  • Paprika
  • Tomatenmark oder -sauce
  • grüne Oliven

Was Sie über Bacalao guisado wissen sollten

Bacalao guisado ist ein karibischer Eintopf aus getrocknetem Salzkabeljau, der gewässert und dann mit Kartoffeln, Zwiebel, Knoblauch, Paprika, grünen Oliven und einer Tomatenbasis geschmort wird, bis die Sauce eindickt und der Fisch zerfällt. In der Dominikanischen Republik ist er ein traditionelles Fastengericht, das man das ganze Jahr isst, und auch in Puerto Rico ist er verbreitet. Man serviert ihn als Familiengericht mit weißem Reis und manchmal mit Avocado.

Häufige Fragen zu Bacalao guisado

Muss man den Klippfisch vor dem Kochen entsalzen?

Ja: Der Klippfisch wird abgespült und dann im Kühlschrank 12 bis 24 Stunden je nach Dicke der Stücke in kaltem Wasser eingeweicht, wobei das Wasser drei- oder viermal gewechselt wird. Eine schnellere, weniger gründliche Methode besteht darin, ihn nach einem ersten 30-minütigen Einweichen 20 Minuten in erneuertem Wasser zu kochen: Probieren Sie dann ein Stück, bevor Sie das Gericht salzen.

Ist Bacalao guisado in Puerto Rico und in der Dominikanischen Republik dasselbe Gericht?

Das Prinzip bleibt dasselbe: Klippfisch, geschmort mit Tomate, Zwiebel, Paprika und Oliven. Die puerto-ricanische Version gart die Kartoffeln oft direkt in der Sauce mit einem würzigen Sofrito, während die dominikanische Version den Fisch manchmal auf separat gekochtem Wurzelgemüse serviert, mit einer einfacheren Würzung.

Wo findet man die Zutaten für Bacalao guisado in Frankreich?

NKOSI verkauft die Knoblauchpaste, das Zwiebelgranulat, das Tomatenmark und den getrockneten Koriander aus diesem Rezept und versendet sie aus dem Großraum Paris innerhalb von 24 bis 72 Arbeitsstunden, nach Frankreich (2 bis 3 Werktage) und in zehn europäische Länder. Der Mindestbestellwert beträgt 39 €: In Frankreich ist die Lieferung an einen Paketshop dann kostenlos, die Lieferung nach Hause ab 69 €.

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