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Suya nigérian, brochettes de bœuf grillées sur une planche en bois, avec oignon rouge, tomate, chou et cacahuètes

Rezept

Suya: scharf gewürzte nigerianische Rindfleischspieße

Suya, Haussa-Rindfleischspieße mariniert in Yaji, einer Gewürz- und Erdnussmischung aus dem Norden Nigerias. Herkunft, Zutaten und Rezept.

Vorbereitung
15 min
Garzeit
15 min
Gesamt
30 min
Portionen
4 Portionen
Schwierigkeit
Mittel
Küche
Nigeria, Westafrika

Zutaten

FürPortionen

Für den Yaji (Gewürzmischung)

Für die Spieße

  • 800 g Rindfleisch (Filet oder Rumpsteak), in sehr dünne Scheiben geschnitten
  • 2 Esslöffel Pflanzenöl
  • Zum Servieren: rohe geschnittene Zwiebel, frische Tomaten in Spalten

Zubereitung

Zubereitung des Yaji

  1. Mixen Sie die gerösteten Erdnüsse, bis ein grobes Pulver entsteht. Vermischen Sie es mit dem Ingwer, dem Chili, dem Paprika, dem Zwiebelpulver, dem Knoblauchpulver, dem Brühpulver und einer Prise Salz.

Marinieren und Garen

  1. Schneiden Sie das Rindfleisch in sehr dünne Scheiben von etwa 3 bis 4 Millimetern Dicke.
  2. Bestreichen Sie jede Scheibe mit Yaji, geben Sie einen Schuss Öl hinzu, damit die Gewürze haften, und lassen Sie 30 Minuten im Kühlschrank marinieren.
  3. Fädeln Sie die Scheiben auf Holzspieße, die zuvor 10 Minuten in Wasser eingeweicht wurden.
  4. Grillen Sie auf dem Barbecue, auf der Plancha oder in einer sehr heißen Pfanne 2 bis 3 Minuten pro Seite, bis das Fleisch gut durchgegart, aber nicht trocken ist.
  5. Bestreuen Sie vor dem Servieren mit etwas Yaji, zusammen mit den geschnittenen Zwiebeln und frischen Tomaten.

Tipps

Für ein zarteres Ergebnis lassen Sie das Fleisch über Nacht im Kühlschrank marinieren statt nur 30 Minuten.
Mehr erfahren: Geschichte, Varianten, Beilagen und Tipps

Kurz und knapp

  • Suya ist ein Spieß aus dünn geschnittenem Rindfleisch, mariniert in Yaji, einer Gewürzmischung auf Basis von gemahlenen gerösteten Erdnüssen
  • Herkunft: das Volk der Haussa im Norden Nigerias
  • Wesentliche Zutaten: Rindfleisch, geröstete Erdnüsse, Ingwer, Chili, Paprika, Zwiebel- und Knoblauchpulver
  • Kontext: ein emblematisches Streetfood, gegrillt und an Ständen namens mai suya verkauft

Herkunft und kulturelle Geschichte des Suya

Suya wird mit dem Volk der Haussa im Norden Nigerias in Verbindung gebracht, traditionell zubereitet und gegrillt von fahrenden Händlern verkauft, die mai suya oder mai tsire genannt werden. Es hat sich in ganz Westafrika und darüber hinaus verbreitet, insbesondere getragen von den Haussa- und Fulbe-Gemeinschaften, die auch in Niger und Kamerun vertreten sind.

Der Name Yaji bezeichnet die trockene Gewürzmischung, die das Fleisch vor dem Garen umhüllt. Es gibt kein festes Rezept: Jeder Verkäufer bewahrt sein eigenes Verhältnis von gemahlenen gerösteten Erdnüssen, Chili, Ingwer und anderen getrockneten Gewürzen, was die zahlreichen Varianten des Gerichts von einem Stand zum anderen erklärt.

Was sind die wesentlichen Zutaten des Suya

Die Suya-Marinade, Yaji, verbindet stets gemahlene geröstete Erdnüsse mit getrockneten Gewürzen; das Fleisch wird dünn geschnitten, um schnell auf der Glut zu garen.

  • Rindfleisch (oder Lamm, Hähnchen)
  • geröstete Erdnüsse, gemahlen
  • Ingwerpulver
  • Chilipulver
  • Paprika
  • Zwiebel- und Knoblauchpulver
  • Brühpulver

Wissenswertes über Suya

Suya ist ein Spieß aus dünn geschnittenem Rindfleisch, mariniert in Yaji, einer trockenen Gewürzmischung aus gemahlenen gerösteten Erdnüssen, Ingwer, Chili, Paprika sowie Zwiebel- und Knoblauchpulver. Das Straßengericht des Volkes der Haussa im Norden Nigerias wird über der Glut gegrillt und von den Mai Suya, den Suya-Händlern, verkauft. Jeder Händler behält sein eigenes Verhältnis von Erdnüssen und Gewürzen, daher gibt es viele Varianten von Stand zu Stand.

Häufige Fragen zum Suya

Welches Fleisch wird für Suya verwendet?

Rindfleisch ist das gebräuchlichste Fleisch, in dünnen Scheiben von Filet oder Rumpsteak, aber Suya wird auch mit Lamm, Hähnchen oder Innereien zubereitet, immer dünn geschnitten, um schnell auf der Glut zu garen.

Kann man Yaji ohne scharfen Chili zubereiten?

Ja, reduzieren oder lassen Sie das Chilipulver weg: Yaji behält dank der Erdnüsse, des Ingwers und der Brühe seinen gerösteten, würzigen Geschmack, auch ohne die traditionelle Schärfe.

Wo finde ich die Zutaten für Suya in Frankreich?

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