Recette Beignets de patates douces
Noté 5.0 étoiles sur la base de 1 avis
Catégorie
RECETTE
Auteur :
NKOSI.
Portions
4 personnes
Temps de préparation
15 minutes
Temps de cuisson
20 minutes
Calories
450
Difficulté
Facile
Cuisine
Afrique
Description et origine
Ces beignets de patates douces sont un véritable classique de la cuisine de rue africaine, notamment en Afrique de l'Ouest. Ils sont souvent vendus par des marchandes dans les rues animées, et constituent une collation sucrée très appréciée. Simples à préparer, ils nécessitent peu d'ingrédients, mais sont riches en saveurs et en histoire, transmettant une part de la culture culinaire de tout un continent.
Le goût
L'extérieur des beignets est croustillant et doré, offrant une texture agréablement croquante. L'intérieur, lui, est incroyablement moelleux et fondant, révélant la douceur naturelle de la patate douce. Une légère touche d'épices, comme la cannelle et la noix de muscade, vient sublimer le tout, créant un équilibre parfait entre le sucré et l'aromatique, sans jamais être écœurant.
Ce que cela évoque
Manger ces beignets, c'est comme faire un voyage culinaire instantané. Cela évoque des après-midis ensoleillés, des sourires chaleureux et le bruit des conversations animées. C'est le réconfort d'une douceur simple, un plaisir gourmand qui rappelle la convivialité et l'authenticité des traditions partagées en famille ou entre amis.

Ingrédients et ustensiles
Ingrédients
- - 1 patate douce assez grosse (environ 300 g de purée)
- - 300 g de farine
- - 1 sachet de levure boulangère (environ 7 g)
- - 180 à 200 g d'eau
- - 50 g de sucre
- - 1 pincée de sel
- - Huile de friture (quantité suffisante pour la friture)
Instructions
- Préparation des patates douces :
- Épluchez la patate douce et coupez-la en dés.
- Faites cuire les dés dans une casserole d'eau bouillante pendant environ 20 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Préparation de la pâte :
- Égouttez les patates douces cuites et réduisez-les en purée à l'aide d'un mixeur ou d'un écrase-purée.
- Dans un petit bol, dissoudre la levure boulangère dans un peu d'eau tiède et laissez reposer quelques minutes.
- Dans un grand saladier, mélangez la purée de patate douce, la farine, le sucre et le sel.
- Incorporez ensuite la levure dissoute et ajoutez progressivement le reste de l'eau pour éviter les grumeaux. Mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène et légèrement liquide.
- Repos de la pâte :
- Couvrez le saladier avec un torchon propre et laissez reposer la pâte dans un endroit chaud pendant 1 à 3 heures.
- Friture des beignets :
- Faites chauffer l'huile dans une friteuse ou une grande poêle à environ 170°C.
- À l'aide d'une cuillère, déposez des petites portions de pâte dans l'huile chaude. Faites frire jusqu'à ce que les beignets soient bien dorés, environ 3 à 5 minutes.
- Retirez-les avec une écumoire et égouttez-les sur du papier absorbant pour enlever l'excès d'huile.
- Dégustation :
- Servez les beignets chauds, saupoudrés éventuellement de sucre ou accompagnés d'une sauce au choix.
Note de recette
Pour une saveur supplémentaire, vous pouvez ajouter des épices comme la cannelle ou la muscade à la pâte. Assurez-vous que l'huile est bien chaude avant d'ajouter les beignets pour qu'ils soient croustillants à l'extérieur. Vous pouvez également expérimenter avec des garnitures sucrées ou salées en fonction de vos préférences.
Nutrition
Valeurs nutritionnelles pour
1 portion, soit 1/4 de la recette
Calories 450,
Calories
450 ,
Glucides
85 Grammes,
Protéine
8 Grammes,
Graisse
10 Grammes,
Fibres
3 Grammes,
Sucre
15 Grammes,
Sodium
150 Milligrammes