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Red red ghanéen : ragoût de niébé rouge en bol de terre cuite, rondelles de plantain frit, haricots crus et piment
Red red ghanese, lo stufato di fagioli dall'occhio all'olio di palma
Waakye, plat ghanéen : riz et haricots rouge sombre sur feuille de bananier, œuf dur, poisson frit et épis de sorgho
Waakye Ghanese: Riso e Fagioli dall'Occhio del Nord del Ghana
Jollof spaghetti nigérian : spaghettis en sauce tomate rouge, morceaux de poulet, piment habanero, tomates et épices
Jollof spaghetti: la versione moderna del jollof rice
Babenda burkinabè : ragoût de feuilles vertes au riz dans un bol de terre cuite, feuilles fraîches et poisson fumé
Babenda, lo spezzatino del Burkina Faso con foglie verdi e riso
Tô burkinabè : boule de pâte de mil sur plateau en bois, sauce gombo verte, gombos frais et grains de mil
Tô del Burkina Faso: la pasta di miglio con salsa di gombo
Ingrédients de la cuisine ouest-africaine : pot d'huile rouge, haricots, farine, piments habanero, arachides et manioc
I 10 ingredienti indispensabili della cucina dell'Africa occidentale
Plats ivoiriens : kedjenou de poulet, poisson braisé, alloco, attiéké et sauce brune sur marbre vert, piments, arachides
Cucina della Costa d’Avorio: i piatti emblematici
Safou, prune africaine : fruits violets entiers et coupés à chair verte, fruits dorés luisants sur planche en bois
Safou (prugna africana): identità, cottura e usi
Djouka du Mali : bol de fonio parsemé d'arachides concassées et de persil, arachides en panier, cuillère en bois
Djouka: fonio con pasta di arachidi, piatto tradizionale del Mali

Cucine d’Africa e dei Caraibi: ricette e guide

Ogni ricetta indica gli ingredienti e i gesti, dal mafé della domenica al colombo delle Antille, passando per il bissap ben fresco. Le guide raccontano da dove vengono i prodotti e come si chiamano da un paese all’altro. Vi manca un ingrediente? È nei nostri scaffali, consegnato a casa vostra.

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