Recette Soupe de giraumon
Noté 5.0 étoiles sur la base de 1 avis
Catégorie
RECETTE
Auteur :
NKOSI.
Portions
4 personnes
Temps de préparation
30 minutes
Temps de cuisson
90 minutes
Calories
320
Cuisine
Caraïbes
Description et origine
La soupe de giraumon, connue en créole haïtien sous le nom de soup joumou, est bien plus qu'un simple potage ; c'est un véritable monument de la culture caribéenne, et plus particulièrement d'Haïti. Sa couleur vive, d'un orange profond et chaleureux, est la première promesse d'un plat réconfortant. Préparée à base de giraumon, une variété de courge tropicale à la chair douce et fondante, cette soupe est traditionnellement enrichie de viande de bœuf, de pommes de terre, de pâtes et d'un bouquet de légumes et d'aromates qui varient d'une famille à l'autre.
Son origine est profondément liée à l'histoire d'Haïti. Sous le régime colonial français, la culture et la consommation de cette soupe, considérée comme un mets délicat, étaient un privilège réservé aux colons. Les esclaves, qui cultivaient pourtant le giraumon, en étaient privés. Le 1er janvier 1804, jour de la proclamation de l'indépendance d'Haïti, Jean-Jacques Dessalines et son épouse Marie-Claire Heureuse Félicité Bonheur auraient encouragé le peuple à préparer et à partager cette soupe. Cet acte symbolique a transformé le plat en une puissante affirmation de liberté, d'égalité et de fierté. Depuis, la tradition veut que chaque 1er janvier, les familles haïtiennes préparent la soup joumou pour la partager avec leurs proches et leurs voisins. En 2021, l'UNESCO a d'ailleurs inscrit la soupe au giraumon sur la liste du patrimoine culturel immatériel de l'humanité, reconnaissant ainsi sa valeur culturelle exceptionnelle.
Le goût
La première cuillère de soupe de giraumon est une expérience à la fois douce et complexe. La saveur sucrée et noisetée du giraumon constitue la base veloutée et onctueuse du plat. Cette douceur est parfaitement équilibrée par la richesse de la viande de bœuf longuement mijotée, qui apporte une profondeur salée et un délicat umami.
Des notes végétales, apportées par le céleri, la carotte et le poireau, viennent rafraîchir le palais, tandis que l'ail, l'oignon et un bouquet garni de persil et de thym infusent le bouillon de leurs arômes puissants. Une touche de piment Scotch Bonnet, souvent ajouté entier pour parfumer sans enflammer, apporte une chaleur subtile et un parfum fruité qui vient titiller les papilles. Selon les traditions familiales, l'ajout de pâtes (vermicelles, macaroni ou même spaghettis brisés) donne une consistance encore plus roborative au plat. C'est une symphonie de saveurs à la fois rustique et raffinée, un équilibre parfait entre le sucré, le salé et l'épicé.
Ce que cela évoque
Déguster une soupe de giraumon, c'est s'immerger dans une atmosphère de chaleur, de partage et de résilience. Elle évoque avant tout la liberté et la dignité retrouvée. Chaque bol est un hommage vibrant aux ancêtres qui se sont battus pour l'indépendance, une célébration de la victoire sur l'oppression.
C'est une soupe qui incarne la convivialité et la générosité. Le 1er janvier, les portes des maisons s'ouvrent, les marmites fument et les bols passent de main en main. Elle symbolise le rassemblement familial, le lien communautaire et la tradition du partage.
Enfin, elle procure un sentiment de réconfort absolu. Comme tous les plats qui ont une âme, la soupe de giraumon réchauffe le corps et l'esprit. Son goût authentique et sa texture veloutée rappellent l'enfance, la sécurité du foyer et l'amour inconditionnel qui se transmet de génération en génération à travers une simple recette. C'est le goût de la fierté, de la mémoire et de l'espoir.

Ingrédients et ustensiles
Ingrédients :
- 650 g de courge giraumon, pelée et coupée en cubes
- 500 g de bœuf (collier ou jarret), coupé en cubes
- 125 g de pâtes courtes (macaroni ou rigatoni)
- 1/4 de chou vert, coupé grossièrement
- 1 branche de céleri, hachée
- 1 oignon, coupé en rondelles
- 2 carottes, coupées en rondelles
- 1 poireau, tranché
- 1 chayotte, coupée en cubes
- 1 patate douce, coupée en cubes
- 2 clous de girofle
- 2 gousses d'ail, hachées
- 1 citron vert
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 litre de bouillon de bœuf
- Sel, poivre, poivre de Cayenne au goût
- 1 cuillère à café d'épices haïtiennes (facultatif)
- 2 cuillères à soupe de persil frais ciselé
Instructions
- Mariner le bœuf avec le jus de citron vert, l'ail haché, du sel et du poivre pendant 15 minutes.
- Dans une poêle, faire revenir la viande marinée dans 1 cuillère à soupe d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elle soit dorée. Réserver.
- Dans une grande casserole, faire cuire les morceaux de giraumon dans de l'eau bouillante salée pendant 15-20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Égoutter le giraumon en conservant l'eau de cuisson. Réduire le giraumon en purée à l'aide d'un mixeur plongeant ou d'un blender.
- Dans la même casserole, faire chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et faire revenir l'oignon, l'ail et les épices haïtiennes pendant 2 minutes.
- Ajouter la viande, la purée de giraumon, le bouillon de bœuf et l'eau de cuisson du giraumon. Porter à ébullition.
- Ajouter tous les légumes coupés (chou, céleri, carottes, poireau, chayotte, patate douce) et les clous de girofle. Laisser mijoter à feu doux pendant 45 minutes.
- Ajouter les pâtes et cuire encore 10-15 minutes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
- Assaisonner avec du sel, du poivre et du poivre de Cayenne selon votre goût.
- Ajouter le persil frais ciselé juste avant de servir.
Note de recette
Pour un goût plus authentique, utilisez des épices haïtiennes (tout-trempé) si vous en trouvez. Si vous ne trouvez pas de giraumon, vous pouvez le remplacer par du potiron ou de la courge butternut. Pour une texture plus onctueuse, vous pouvez passer la soupe au mixeur avant d'ajouter les pâtes. Servez la soupe bien chaude avec un morceau de pain et du fromage pour une expérience culinaire haïtienne complète. Cette soupe se bonifie avec le temps, n'hésitez pas à la préparer la veille et à la réchauffer le jour de la dégustation.
Nutrition
Valeurs nutritionnelles pour
1 portion, soit 1/4 de la recette
Calories 320,
Calories
320 ,
Protéine
22 Grammes,
Graisse
10 Grammes,
Graisses saturées
2 Grammes,
Glucides
35 Grammes,
Fibres
6 Grammes,
Sucre
8 Grammes,
Sodium
800 Milligrammes