Recette Langouste à l'antillaise
Noté 5.0 étoiles sur la base de 1 avis
Catégorie
Plat
Auteur :
NKOSI.
Portions
4 personnes
Temps de préparation
30 minutes
Temps de cuisson
25 minutes
Calories
450
Difficulté
Facile
Cuisine
Caraïbes
Description et origine
La langouste à l'antillaise est une recette emblématique et savoureuse des Caraïbes. Elle célèbre la richesse des fruits de mer locaux en les mariant aux épices exotiques de la région. Née de l'influence créole, cette recette met en valeur la fraîcheur de la langouste, une pêche abondante dans ces eaux turquoise. Elle est souvent préparée pour les grandes occasions et les fêtes de famille, un véritable symbole de la convivialité caribéenne.
Le goût
Ce plat offre un équilibre parfait entre la douceur et la puissance. La chair délicate et légèrement sucrée de la langouste est sublimée par un mélange aromatique de citron vert, d'ail, d'oignon et de piment végétarien, dont le parfum fruité et non piquant rehausse le goût sans l'écraser. Les herbes fraîches comme le persil et le thym apportent une note herbacée qui se marie à merveille avec les épices chaudes. Le tout est enrobé d'une sauce onctueuse et savoureuse, souvent à base de beurre, qui lie l'ensemble et laisse une impression de richesse en bouche.
Ce que cela évoque
Préparer et déguster une langouste à l'antillaise, c'est se transporter directement sous le soleil des îles. Cela évoque le son des vagues, la brise marine, et l'ambiance chaleureuse d'un repas partagé en bord de mer. C'est le goût des vacances, de la détente, et de la joie de vivre. C'est l'essence même de la cuisine créole : généreuse, colorée et pleine de caractère, un véritable hymne aux saveurs et à la culture des Caraïbes.

Ingrédients et ustensiles
Langouste:
- 4 langoustes (environ 800 g au total)
Sauce:
- 150 ml de lait de coco
- 100 ml de crème fraîche épaisse
- 50 g d'amandes effilées
- 2 cuillères à café de curry en poudre
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 gousses d'ail (écrasées)
- 1 oignon (haché finement)
- 1 piment (facultatif, selon le goût)
Assaisonnement:
- Sel et poivre au goût
- Jus de 1 citron vert
Instructions
Étapes de préparation:
- Préparation des langoustes : Plongez les langoustes dans une grande casserole d'eau bouillante salée pendant environ 5 minutes. Retirez-les et passez-les sous l'eau froide pour stopper la cuisson. Égouttez-les. Fendez chaque langouste en deux dans le sens de la longueur et retirez délicatement la chair. Réservez.
- Préparation de la sauce : Dans une poêle, chauffez l'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez l'oignon haché et faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit translucide. Incorporez l'ail écrasé et le piment (si utilisé), puis faites revenir encore pendant une minute. Ajoutez le lait de coco, la crème fraîche, les amandes effilées et le curry en poudre. Mélangez bien et laissez mijoter pendant environ 5 minutes.
- Cuisson des langoustes : Disposez les moitiés de langoustes dans un plat allant au four. Versez la sauce préparée sur les langoustes, en veillant à bien les enrober. Arrosez avec le jus de citron vert, puis assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Enfournez à température moyenne (environ 180°C) pendant environ 15 à 20 minutes.
- Service : Servez chaud, accompagné de riz créole ou de légumes sautés pour un repas complet.
Note de recette
Pour une saveur encore plus prononcée, laissez mariner la chair des langoustes dans un mélange d'ail, d'huile d'olive et de jus de citron pendant environ une heure avant la cuisson. Vous pouvez ajuster le niveau d'épices selon vos préférences en ajoutant plus ou moins de piment. Pour une présentation élégante, garnissez le plat avec des herbes fraîches comme du persil ou de la coriandre avant de servir.
Nutrition
Valeurs nutritionnelles pour
1 portion (1/4 de la recette)
Calories 450,
Calories
450 ,
Protéines
35 ,
Lipides totaux
32 ,
Lipides saturés
15 ,
Glucides
8 ,
Fibres
2 ,
Sucres
3 ,
Sodium
380 Milligrammes,
Potassium
450 ,
Calcium
120 ,
Fer
2.5 ,
Vitamine A
150 ,
Vitamine C
15