Ricetta Accras di baccalà africani | africana | NKOSI Salta al contenuto
Accras di baccalà africani: frittelle croccanti e saporite

Accras di baccalà africani: frittelle croccanti e saporite

Ricetta autentica accras di baccalà (Africa). Scoprite i segreti di questa specialità. Guida passo dopo passo per un piatto perfetto.

Prep.
30 min
Cuisson
20 min
Total
50 min
Porzioni
4 personnes
Niveau
Facile
Cuisine
Afrique de l'Ouest — Sénégal/Bénin/Togo

Ingrédients

Préparation

  1. 1
    Dessalage de la morue (la veille) :
  2. 2
    Coupez la morue en morceaux et faites-la tremper dans un grand volume d'eau pendant 12 heures, en changeant l'eau toutes les 2 heures.
  3. 3
    Cuisson de la morue :
  4. 4
    Égouttez la morue et pocher dans une casserole d'eau froide avec des branches de thym et des feuilles de laurier pendant environ 20 minutes à feu doux. Égouttez et laissez refroidir, puis émiettez la chair en retirant les arêtes et la peau.
  5. 5
    Préparation de l'appareil à accras :
  6. 6
    Hachez finement les cébettes, l'oignon et le persil.
  7. 7
    Dans un saladier, mélangez la farine, la levure chimique, le sel et le poivre.
  8. 8
    Dans un autre bol, battez les œufs avec le lait, puis incorporez ce mélange au mélange de farine en remuant avec un fouet pour éviter les grumeaux.
  9. 9
    Ajoutez les cébettes, l'oignon, le persil et le piment haché. Mélangez jusqu'à obtenir une pâte homogène. Laissez reposer pendant 1 heure à température ambiante.
  10. 10
    Friture des accras :
  11. 11
    Faites chauffer l'huile dans une casserole à 180°C.
  12. 12
    À l'aide de deux cuillères, formez des petites boules de pâte et plongez-les délicatement dans l'huile chaude.
  13. 13
    Faites frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 3 à 5 minutes. Retirez-les avec l'araignée et égouttez sur du papier absorbant.
  14. 14
    Service :
  15. 15
    Servez chaud ou tiède, accompagné d'une sauce piquante aigre-douce si désiré.

Informations nutritionnelles

Valeurs pour 1 portion

320 Calories
18g Protéines
30g Glucides
15g Lipides
2g Fibres
2g Sucres
2g Graisses sat.
600mg Sodium

Astuces et conseils

Pour un goût plus intense, ajoutez des épices comme du piment ou même un peu de curry dans la pâte. Si vous souhaitez une version plus légère, remplacez une partie de la farine par de la farine de maïs. Assurez-vous que l'huile est suffisamment chaude avant d'ajouter les accras pour éviter qu'ils ne s'imbibent d'huile.
Pour aller plus loin : histoire, variantes, accompagnements et conseils

In breve

  • Accras di merluzzo africani: una frittella creola al merluzzo
  • Origine: le Antille (Guadalupa, Martinica)
  • Ingredienti essenziali: merluzzo dissalato, farina, cipolle, prezzemolo, erba cipollina, aglio
  • Mangiato al volo, per strada o come aperitivo.

Origini e storia culturale di Accras di merluzzo africani

Accras di merluzzo africani affonda le sue radici nelle Antille. Si ritrova principalmente in Guadalupa e Martinica. Fa parte integrante del patrimonio culinario locale e continua a essere tramandato di generazione in generazione, dalle cucine familiari fino alle tavole dei ristoranti della diaspora afro-caraibica in Francia.

Molto presente nelle strade e nei mercati, questo piatto simboleggia la convivialità dello street food locale.

Quali sono gli ingredienti essenziali di Accras di merluzzo africani

La preparazione di Accras di merluzzo africani si basa su alcuni ingredienti essenziali che si trovano nella maggior parte delle drogherie africane e caraibiche online, tra cui NKOSI.

  • merluzzo dissalato
  • farina
  • cipolle, prezzemolo, erba cipollina
  • aglio
  • peperoncino
  • olio

Domande frequenti su Accras di merluzzo africani

Quanto si conserva Accras di merluzzo africani?

Accras di merluzzo africani si gusta preferibilmente il giorno stesso. Si può conservare 24-48 ore in un contenitore ermetico in frigorifero.

Si può preparare Accras di merluzzo africani in anticipo?

Sì, si può preparare il ripieno il giorno prima e assemblare all'ultimo momento per preservare la croccantezza.

Dove trovare gli ingredienti di Accras di merluzzo africani in Francia?

NKOSI propone gli ingredienti essenziali tramite la sua boutique online nkosiagro.com.

Da trovare nella boutique NKOSI

E per altri sapori, sfogliate il nostro catalogo NKOSI — drogheria africana e caraibica online.

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