Chayote, ugualeconosciuto anche come il nome di Chrisstophine, è anche un frutto-verduraico alla pelle bene e al carne soda. Suo forma che ricorda quella delle cellulee di una pera, e il suo colore variae verde chiarodiventare più ecologici scuro, secondo il suo scadenza. Suo consistenza croccante e il suo sapore deliziosomolto gentile rendilo un ingeditor versatile in varie preparazionispiegazioni culinarienarie.
Descrizione
Domande frequenti
Q : Quel est le goût de la chayotte ?
R : Elle a un goût doux et légèrement sucré, rappelant la courgette.
Q : Comment la cuisiner ?
R : Elle peut être cuite à la vapeur, sautée, farcie, ou utilisée dans les gratins.
Q : Faut-il la peler ?
R : Oui, il est conseillé de la peler, et de retirer le cœur fibreux.
Q : Comment la conserver ?
R : Au réfrigérateur, dans un sac en plastique.
Q : Quels sont ses bienfaits nutritionnels ?
R : Elle est riche en vitamine C, en potassium et en fibres.
Conservazione
Ingredienti & Informazioni nutrizionali
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