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LEGUMOR Mungobohnen

● Herkunft: Inde, Chine

● Essentiell

● Praktisch

Regulärer Preis €4,41

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  • 1 kg
  • Karton 15x1kg

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Beschreibung

LEGUMOR Mungobohnen sind eine vielseitige Hülsenfrucht, die für ihren feinen Geschmack und ihre zarte Textur geschätzt wird. Diese kleinen grünen Bohnen stammen ursprünglich aus Asien und werden häufig in einer Vielzahl von Gerichten verwendet, von Suppen bis hin zu Salaten. Ihr hoher Protein- und Ballaststoffgehalt macht sie zu einer nahrhaften Wahl für alle, die ihre Ernährung abwechslungsreicher gestalten möchten.

Häufig gestellte Fragen

Q : Comment faire germer les haricots mungo LEGUMOR ?

R : Rincez-les, faites-les tremper pendant une nuit, puis égouttez-les et laissez-les germer dans un endroit humide et aéré pendant quelques jours.

Q : Quel est le temps de cuisson des haricots mungo ?

R : Environ 20-30 minutes après trempage, ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Q : Les haricots mungo sont-ils une bonne source de protéines ?

R : Oui, ils sont une excellente source de protéines végétales.

Q : Quelle est la différence entre les haricots mungo et les pousses de soja ?

R : Les pousses de soja sont souvent des haricots mungo germés.

Q : Puis-je utiliser les haricots mungo dans des plats sucrés ?

R : Oui, ils sont couramment utilisés dans les desserts asiatiques.

Erhaltung
Mungbohnen sollten an einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung gelagert werden. Nach dem Öffnen empfiehlt es sich, sie in einen luftdichten Behälter umzufüllen, um ihre Frische zu bewahren. Für eine optimale Haltbarkeit sollten sie am besten innerhalb von sechs Monaten nach dem Öffnen der Verpackung verbraucht werden.
Zutaten und Nährwertangaben
LEGUMOR Mungbohnen werden zu 100 % aus Mungbohnen hergestellt. Was die Nährwertangaben angeht, enthält eine 100-g-Portion gekochte Mungobohnen ungefähr 100 Kalorien, 7 g Protein, 0,4 g Fett, 19 g Kohlenhydrate und 8 g Ballaststoffe. Darüber hinaus sind sie eine wichtige Quelle für Vitamine und Mineralstoffe wie Folsäure, Magnesium und Kalium und tragen so zu einer ausgewogenen Ernährung bei.
Haricots mungo LEGUMOR - Protéines | Riches en fibres, emballage transparent de haricots secs verts pour épicerie salée et cuisine saine.
LEGUMOR Mungobohnen

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