Ricetta del flan caraibico al cocco
Ricetta autentica del flan di cocco caraibico. Scoprite i segreti di questa specialità delle Antille. Guida passo dopo passo.
Ingrédients
Caramel :
- - 160 g de sucre en poudre
- - 65 g d'eau
Flan :
- - 3 œufs
- - 400 ml de lait de coco
- - 400 ml de lait concentré sucré
- - 100 g de noix de coco râpée
- - 1 cuillère à café d'extrait de vanille (facultatif)
- - Zeste d'un citron vert (facultatif)
Préparation
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1Préparer le Caramel :
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2Dans une casserole, mélangez le sucre et l'eau. Faites chauffer à feu moyen jusqu'à obtenir un caramel doré. Versez immédiatement le caramel dans le fond du moule.
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3Préparer le Mélange du Flan :
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4Dans un saladier, battez les œufs. Ajoutez le lait concentré sucré, le lait de coco, la noix de coco râpée, l'extrait de vanille et le zeste de citron. Mélangez bien jusqu'à obtenir une préparation homogène.
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5Verser le Mélange :
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6Versez délicatement la préparation sur le caramel dans le moule.
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7Cuisson au Bain-Marie :
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8Préchauffez votre four à 180°C (thermostat 6). Placez le moule dans un grand plat allant au four et remplissez ce plat d'eau chaude jusqu'à mi-hauteur du moule. Enfournez pour environ 50 minutes.
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9Vérifier la Cuisson :
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10Le flan est cuit lorsque la surface est dorée et qu'un couteau inséré en ressort propre.
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11Refroidissement :
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12Laissez tiédir hors du bain-marie, puis placez au réfrigérateur pendant au moins 4 heures pour bien raffermir.
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13Démoulage :
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14Avant de démouler, plongez le moule dans un fond d'eau chaude pendant environ 10 minutes pour liquéfier légèrement le caramel. Passez un couteau autour du flan pour faciliter le démoulage.
Informations nutritionnelles
Valeurs pour 1 portion
Astuces et conseils
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