Frijoles blancos TERSOL

Q : Faut-il les faire tremper avant de les cuire ?

R : Oui, il est recommandé de les faire tremper pendant plusieurs heures (idéalement une nuit) pour réduire le temps de cuisson et améliorer la digestibilité.

Q : Comment les cuisiner ?

R : Ils peuvent être utilisés dans les soupes, les ragoûts, les salades, ou comme accompagnement.

Q : Quel est leur temps de cuisson ?

R : Après trempage, le temps de cuisson varie, mais il faut généralement compter au moins une heure.

Q : Quels sont leurs bienfaits nutritionnels ?

R : Ils sont riches en protéines végétales, en fibres, en fer et en autres minéraux.

Q : Comment les conserver ?

R : Secs, dans un endroit frais, sec et sombre, dans un récipient hermétique. Cuits, au réfrigérateur, pendant quelques jours.

Les haricots blancs TERSOL doivent être conservés dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Une fois ouverts, il est préférable de les transférer dans un contenant hermétique pour préserver leur qualité et éviter l'humidité. Pour une durée de conservation prolongée, il est possible de les congeler après cuisson. Il est conseillé de ne pas dépasser la date limite indiquée sur l'emballage pour garantir une consommation optimale.

Les haricots blancs TERSOL sont composés d'un seul ingrédient : des haricots blancs secs. En termes d'informations nutritionnelles, une portion de 100 grammes de haricots blancs cuits contient environ 127 calories, 8,7 grammes de protéines, 0,5 gramme de matières grasses et 22,8 grammes de glucides, dont 6 grammes de fibres alimentaires. Ils sont également une source importante de vitamines et minéraux tels que le fer, le magnésium et le potassium, contribuant ainsi à une alimentation équilibrée. Ces haricots représentent un choix nutritif et savoureux pour enrichir divers plats tout en apportant des éléments essentiels à la santé.