CALABAZA PRINCIPAL Espinacas picadas enlatadas

Q : Comment préparer les épinards hachés en conserve MAIN GOURD ?

R : Ils sont déjà cuits, il suffit de les réchauffer à la poêle ou au micro-ondes. Vous pouvez aussi les ajouter directement à vos plats.

Q : Les épinards en conserve contiennent-ils des conservateurs ?

R : Vérifiez la liste des ingrédients sur l'étiquette, mais généralement oui.

Q : Quelle est la différence entre les épinards en conserve et les épinards surgelés ?

R : Les épinards en conserve sont déjà cuits et ont une texture plus tendre, tandis que les épinards surgelés conservent mieux leur forme et leur couleur.

Q : Quelle est la durée de conservation des épinards en conserve ?

R : Ils se conservent généralement plusieurs années tant que la conserve n'est pas ouverte. Après ouverture, conservez-les au réfrigérateur et consommez-les rapidement.

Q : Les épinards en conserve MAIN GOURD sont-ils salés ?

R : Il est probable qu'ils contiennent du sel. Vérifiez l'étiquette pour la teneur exacte en sodium.

Pour garantir une conservation optimale, il est conseillé de stocker la boîte dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe. Une fois ouverte, les épinards doivent être transférés dans un récipient hermétique et conservés au réfrigérateur. Ils doivent être consommés rapidement après ouverture.

Les ingrédients se limitent à des épinards hachés et de l'eau, avec une pointe de sel pour l'assaisonnement. Sur le plan nutritionnel, ces épinards sont naturellement faibles en calories tout en étant riches en fibres, vitamines (notamment la vitamine A et la vitamine K) et minéraux comme le fer et le magnésium. Pour 100 g de produit égoutté, ils contiennent environ 20 kcal, 2 g de protéines, 0,3 g de matières grasses (dont 0 g de graisses saturées), 1 g de glucides (dont 0 g de sucres), 2 g de fibres alimentaires et 0,4 g de sel.